何度か体験して、思い知らされるコト

ダイエットする気は さらさら ないのに。

ぐーたらしてたかと思いきや、イキナリ ばたばた 動き回った
(気づけば 軽い1食のみだった)翌朝は
躰を起こすと めまい がして 血糖値↓ で 手先が ぶるぶる震えて

眠くなくても ずっと横になってないと だめな状況に。

めまいは春先だけのもんかと 思ってたけど コワイ。